Batata Doce na Air Fryer: Receita Simples e Saborosa

Aprenda a fazer deliciosas batatas doces na Air Fryer com esta receita simples e saborosa. Com poucos ingredientes e preparo rápido, você terá um acompanhamento saudável e crocante em pouco tempo. Experimente hoje mesmo!


CRÉDITOS: Joaquim Pereira

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Marcelo Henrique


Ingredientes:

  • 6 Batatas doces tamanho médio
  • 1 Dente de alho
  • Orégano
  • Alecrim desidratado
  • Azeite
  • Sal
  • Páprica doce



Batata Doce na Air Fryer: Receita Simples e Saborosa

Modo de Preparo:

  1. Comece cortando as batatas-doces ao meio e, em seguida, corte cada metade em três partes, garantindo que as fatias não fiquem nem muito grossas nem muito finas.
  2. Em seguida, coloque as batatas em uma panela com água suficiente para cobri-las e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, até que estejam firmes, mas cozidas.
  3. Depois de cozidas, escorra a água das batatas e transfira-as para um recipiente. Amasse um dente de alho e adicione-o às batatas, junto com sal a gosto, orégano, alecrim desidratado e páprica doce.
  4. Regue as batatas temperadas com um pouco de azeite e misture bem, garantindo que todas as fatias estejam cobertas com os temperos.
  5. Pré-aqueça sua Air Fryer a 180 graus Celsius e, em seguida, coloque as batatas temperadas no cesto da Air Fryer.
  6. Deixe as batatas assarem na Air Fryer por cerca de 20 minutos, ou até que estejam douradas e crocantes.
  7. Após o tempo de cozimento, retire as batatas da Air Fryer e sirva imediatamente como acompanhamento ou petisco. Bom apetite!

Desfrute de uma deliciosa e prática maneira de preparar batata doce com esta receita simples na Air Fryer. Com apenas alguns ingredientes básicos e um toque de tempero, você pode criar um acompanhamento saboroso para qualquer refeição. As batatas doces são cortadas em fatias, pré-cozidas e depois temperadas com alho, ervas e especiarias, proporcionando um sabor irresistível.

A textura macia por dentro e crocante por fora das batatas doces torna esta receita uma opção incrível para aqueles momentos em que você deseja algo nutritivo e reconfortante. Além disso, o método de preparo na Air Fryer permite que as batatas doces fiquem perfeitamente assadas, sem a necessidade de usar muito óleo, tornando-as uma escolha saudável.

Seja como acompanhamento para um jantar em família ou como petisco em uma reunião com amigos, estas batatas doces na Air Fryer são garantia de sucesso. A simplicidade deste prato faz com que seja uma opção versátil e acessível para qualquer ocasião, proporcionando um toque de sabor e nutrição ao seu cardápio.

Experimente esta receita e descubra como a combinação de batata doce, alho e temperos pode transformar uma refeição comum em uma experiência verdadeiramente deliciosa e satisfatória. Com um resultado crocante por fora e macio por dentro, estas batatas doces na Air Fryer certamente conquistarão o seu paladar.

  • Variação de Temperos: Experimente diferentes combinações de temperos para dar um toque único às suas batatas doces na Air Fryer. Além dos ingredientes mencionados na receita, você pode adicionar pimenta caiena, cominho, páprica defumada ou outros temperos de sua preferência para criar novos sabores.
  • Corte Uniforme: Ao cortar as batatas doces em fatias, procure manter um tamanho uniforme para garantir que elas cozinhem de maneira uniforme na Air Fryer. Isso ajudará a obter uma textura consistente em todas as batatas.
  • Saúde e Nutrição: As batatas doces são uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais, como vitamina A, vitamina C, potássio e antioxidantes. Ao prepará-las na Air Fryer, você pode desfrutar de uma opção mais saudável, pois requer menos óleo em comparação com métodos de fritura tradicionais.
  • Acompanhamento Versátil: Estas batatas doces na Air Fryer são um acompanhamento versátil que pode ser servido com uma variedade de pratos, desde grelhados até saladas e sanduíches. Elas também são ótimas por conta própria como um petisco nutritivo para qualquer ocasião.
  • Praticidade e Rapidez: Uma das principais vantagens desta receita é a praticidade e rapidez no preparo. Com a Air Fryer, as batatas doces ficam prontas em menos tempo do que no forno convencional, proporcionando uma opção rápida e conveniente para uma refeição saudável e saborosa.

Com esta receita fácil, você pode desfrutar de batatas doces deliciosas e crocantes em questão de minutos, graças à praticidade da Air Fryer. Além de ser uma opção saudável, é uma maneira versátil de incluir este vegetal nutritivo em suas refeições. Experimente diferentes temperos e aproveite este acompanhamento delicioso em suas refeições do dia a dia.



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